COMO SE VESTIR NO CALOR


Oi, people! Muita gente aí sofrendo com o calor? Eu estou! E, para piorar, a umidade do ar está baixíssima aqui em BH (ontem chegou à 12%). Nesse período quente é preciso ter atenção redobrada até com o nosso look, sabia? É que no calor perdemos muito líquido e a roupa pode influenciar muito na desidratação do nosso corpo.

COMO SE VESTIR NO CALOR

 

Então, como se vestir no calor para que nosso corpo não sofra maiores consequências com as altas temperaturas?

Roupas leves:
Um pouco óbvio, não é? Mas não custa reforçar. Usar roupas leves diminuem o calor, pois reduzem a retenção do mesmo.

Roupas que favorecem a transpiração:
O ideal é evitar tecidos sintéticos, que dificultam a transpiração, favorecendo a proliferação de micro organismos e aumentando as chances de ter algum tipo de infecção. O ideal é usar tecidos de algodão e o dry-fit, muito utilizado em peças esportivas mas já pode ser encontrado em roupas do dia a dia.

Roupas Claras:
O calor é pura energia e as cores escuras absorvem muito mais desse tipo de energia (por isso usamos tanta roupa escura no inverno, já repararam?). As cores claras, em especial a branca, conseguem refletir um grande número de energia que recebe, absorvendo muuuuuito menos calor. 😉
Veja algumas inspirações que vão ajudar a passar melhor por esses dias.

COMO SE VESTIR NO CALOR_01 COMO SE VESTIR NO CALOR_02 COMO SE VESTIR NO CALOR_03

 

Importantíssimo: beba água. Muita água. Água o dia inteiro.
E o protetor solar, até mesmo dentro de escritórios, pois os monitores de computadores e até mesmo as lâmpadas emitem radiação.
Ai, gente, sequei. Vou ali tomar uma água geladinha. :*

Assinatura Cissa

Imagens: Reprodução.

Cissa Santos

Publicitária e consultora de imagem e estilo. Apaixonada pela arte da moda e todas as suas possibilidades.

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